mandagumo aikštės sodas
„Knicks City Dancers“ yra bene žymiausios šoninės žvaigždės NBA. Pradedant nuo sunkiai pasiekiamos centrinės teismo tvarkos iki laiko, kurį jie praleido maišydamiesi su gerbėjais tribūnose, 22 KCD nariai sunkiai dirba, kad atitiktų pelnytą savo reputaciją.
2011–12 metų sezonas mini KCD 20-metį. Dabartinėje komandoje yra daugybė nuostabių merginų, tokių kaip Ana, kilusi iš Brazilijos Sierra, praleidžianti savo aikštės laiką kaip profesionali didžėja ir Alyssa, kuri lankė kineziologijos ir taikomosios fiziologijos mokyklą.
Norint būti komandos, kuri atlieka visus Niujorko „Knicks“ namų žaidimus Madisono aikštės sode, reikia ne tik žvaigždžių technikos ir visiškai tonizuoto kūno. Šios jaunos moterys turi šalutinį darbą arba papildomą karjerą, ir daugelis jų mokosi aukštojoje mokykloje. „Būti„ Knicks “miesto šokėju yra darbas ne visą darbo dieną, bet įsipareigojimas - visą darbo dieną“, - sako penkerių metų komandos veteranas ir dabartinis kapitonas Sierra.
Manote, kad esate pasirengęs karjerai su KCD? Šokio dvasia komandos nariai Ally, Sierra ir Sarahbeth gavo patiekalus apie tai, ko reikia norint užkirsti vietą būryje. Užsirašykite - visos trys merginos bandė komandą iš pirmo karto!
Kiekvienas komandos šokėjas (išskyrus užrašą ir kapitonus) kiekvieną sezoną turi pakartotinai klausytis. „Tai palaiko mus ant kojų“, - sako Ally.
„Ally“, „Sierra“ ir „Sarahbeth“ 10 geriausių „Knicks City“ šokėjų bandymų patarimų
1 Atvykite į klausymą bent valandą anksčiau. 'Gaukite gerą vietą eilėje', - sako Ally. - Nenorite, kad jūsų lauktų lauke.
2 Dėvėkite glostantį, akį traukiantį aprangos drabužį. 'Aš esu sportiškas žmogus, todėl visada dėviu sportinę liemenėlę ir šortus', - sako Ally. „Niekada nedėvėkite juodos ar baltos spalvos. Pridėkite spalvą, kuri yra pastebima - norite išsiskirti, bet ne pribloškianti. Įsitikinkite, kad teisėjai mato jūsų kūną. Jie nori pamatyti, kad tai sveika, tačiau atminkite, kad sveika nebūtinai reiškia tik liesą “. Pridedama Sierra: „Turėtumėte puikiai jaustis savo aprangos aprangoje. Eini į sporto salę ir lankai šokių pamokas - neslėpk savo sunkaus darbo! “
3 Būkite pasirengęs scenai. 'Ateik su plaukais ir makiažu', - sako Sarahbeth.
4 Eidami į atranką atrodykite, kad jau esate komandos dalis. 'Iš anksto patikrinkite KCD svetainę, kad išsiaiškintumėte komandos išvaizdą', - sako Sierra. 'Nepraraskite savo asmeninio stiliaus, bet perimkite jų stilių ir pritaikykite jį savo.' Taip pat labai svarbu ištirti komandos istoriją. 'Sužinokite apie buvusius komandos narius ir kasdienybę', - sako Sarahbeth.
5 Tinkamai valgykite klausymo dieną. Bandymai dažnai trunka visą dieną, taigi kuro. 'Valgykite gerai subalansuotus pusryčius - aš esu didelis avižinių dribsnių, bananų ir kokosų vandens mėgėjas - ir įsitikinkite, kad esate hidratuotas', - sako Ally.
6 Parodykite savo šokių treniruotes. „Prisiminkite, kad puikūs šokiai kyla iš jūsų technikos. Tai susiję ne tik su atlikimo kokybe “, - sako Sierra.
7 Būkite pasirengę greitai išmokti choreografijos. „Per vieną naktį išmokstame rutiną, ją išvalome
kitą naktį, o vėliau tą savaitę atliksi “, - sako Sierra. „Galimybė greitai paimti judesius jums padės visus metus“.
8 eikite į priekį ir centrą - bent jau iš pradžių. 'Nenorite būti paslėptas, o jei klausymo metu stovite priekyje ir centre, tai rodo iniciatyvą', - sako Sarahbeth. 'Galų gale jūs pakeisite priekyje, bet pabandykite ten patekti iš pradžių.'
9 Pasiruoškite pokalbiui. Į antrąjį turą patekę KCD viltininkai turi individualius pokalbius su teisėjais. 'Leisk jiems pažinti tave asmeniniu lygiu', - sako Sierra. 'Pasakyk jiems tiksliai, kodėl buvai sukurtas jų komandai.'
10 Apsilankykite klinikoje. Per metus KCD turi klinikas visoje tristato srityje. 'Jie yra pašaipūs klausymai', - sako Sarahbeth. Nuvykę į kliniką pasiruošite viskam, ką teisėjai gali išmesti į tikrąjį bandymą. Sužinosite praėjusių metų atrankos rutiną, o dabartiniai šokėjai mokys techninių gudrybių, dažnai įtrauktų į KCD choreografiją. Tai greitas konkursas!
Michelle Harris, Niujorko „Knicks“ pramogų rinkodaros direktorė, yra buvusi „Knicks City“ šokėja ir kapitonė. Jos viršutinis klausymo patarimas? „Sužinokite, kuo jūs išsiskiriate iš visų kitų šokėjų, tada paryškinkite tai. Tumblingas tikrai suteiks pranašumo “.
KAIP ŽIŪRĖTI KARŠTĄ („Knicks City Dancer Hot“!)
„Knicks City Dancers“ sunkiai dirba dėl plokščių pilvo ir uolų šlaunų! Štai Sarahbeth mėgstamiausi KCD patvirtinti pratimai ir sveikos gyvensenos patarimai:
Visada sušilti. „Nenorite šokti su šaltais raumenimis. Padarykite šokinėjančius kėliklius ar traškesius, greitai bėgiokite ar laikykite lentą, kol atėjo laikas pasirodyti “.
Dirbk savo šerdimi. „Aš darau 200 traškučių, kai pabundu, ir 200 prieš eidama miegoti. Įtraukiu įstrižus pratimus, pavyzdžiui, susukdamas traškesius, ir atlieku stovinčius šoninius lenkimus su hanteliais rankose (po 50 sulenkimų kiekvienoje pusėje). Aš baigiu trimis dviejų minučių lentų raundais, tarp kurių - trumpos pertraukėlės “. [ DS sako: Sarahbeth yra kieta! Pradėkite nuo 20 sekundžių lentos ir statykite iš ten, kol galėsite ją laikyti dvi minutes.]
Pakelkite rankas. „Aš padarau 20„ tricep “panardinimų (palaikymui naudoju tvirtą suolą, stalą ar kėdę) tarp lentų raundų.“
Pailsėti. „Man patinka miegoti nuo septynių iki aštuonių valandų per naktį. Ne visada įmanoma beprotišku grafiku, bet aš stengiuosi “.
Drėkinti. „Negerk soda. Visą dieną su savimi nešiojausi didelį vandens ąsotį ir nuolat jį pildau “.
KNICKS MIESTO ŠOKĖJAI SKAIČIAI
500 moterų atrankos į komandą kiekvienais metais. Jie atvyksta iš visos šalies ir pasaulio.
30 finalininkai atrenkami dalyvauti KCD treniruočių stovykloje. Po atviro kvietimo finalistai patiria daugybę repeticijų ir fitneso testų, kad teisėjai galėtų pamatyti, kokia yra jų darbo etika.
22 2011–2012 m. sezono komandą sudarė moterys, tarp kurių buvo kapitonas ir du kapitonai.
10+ valandos praleidžiamos repetuojant kiekvieną savaitę, dar dvi papildomos valandos žaidimų dienomis.
14–18 šokėjai kiekvieną vakarą būna ant grindų. Žaidimų metu visa komanda nekoncertuoja. Kuo didesnis žaidimas, tuo daugiau šokėjų yra ant parketo.
19,463 vietų yra Madisono aikštės sode, kur koncertuoja „Knicks City Dancers“.
33 pasirodymo naktys planuojamos dabartiniam sezonui. Šokėjai pasirodo kiekvienuose namų žaidimuose, taip pat ir atkrintamosiose varžybose. Reguliariajame sezone yra 41 namų žaidimas, tačiau yra tik
33 šį sezoną dėl NBA lokauto sezono pradžioje.
30 rutiną KCD atlieka visą sezoną.
4+ yra komandos atliktų žaidimų skaičius. Merginos pasiima žodį dėl dviejų įprastų procedūrų, per žaidėjų pristatymus ir per ketvirtojo ketvirčio „hype“ skirtąjį laiką.
5 batų poras nešioja kiekvienas komandos narys: sportbačiai, batai (dvi poros), charakteriniai bateliai ir išvaizdos aukštakulniai.
13 kostiumus kiekvienas šokėjas dėvi visą sezoną.
SUSITIKITE ŠOKĖJUS
Ally
Ally
Metai komandoje: 3
Šokių treniruotės: Ally mokėsi gimtajame Majamyje, FL, Naujojo pasaulio menų mokykloje. Ji baigė bakalauro studijas „Ailey“ / „Fordham“ programoje ir tada šoko su „Complexions Contemporary Ballet“. Netrukus ji prisijungė prie KCD.
Kodėl KCD? „Man patinka koncertiniai šokiai, bet
Norėjau platesnio apšvitos diapazono. Šokių komandoje mes keliaujame, visą laiką koncertuojame ir šokame 360 laipsnių scenoje “.
Mėgstamiausias dalykas esant KCD: „Mano komandos draugai. Jie visi yra varomi, nuostabūs šokėjai “.
Geriausia KCD privilegija: „Koncertuoju MSG!“
Patarimas KCD viltims: „Jūs esate viešumoje. Turint nuostabią, pozityvią asmenybę, einame ilgą kelią “.
Ne KCD darbai: Ally yra „Wilhelmina Models“ modelis ir trejus metus buvo „Under Armour“ moterų linijos veidas. Ji taip pat yra atsarginė „Pitbull“ šokėja.
Pomėgiai: „Man patinka gaminti maistą - ypač vištienos troškinį! Aš taip pat myliu planuotojus, sąsiuvinius ir rašiklius. Kiekvienais metais aš skiriu savaitę tobulam planuotojui surasti “.
kalnų
kalnų
Metai komandoje: 5 (šiuo metu kapitonas)
Šokių treniruotės: Sierra 14 metų treniravosi baleto ir smuiko sportą Linkolne, Šanchajuje, o vasarą intensyviai lankėsi Bostono balete, Amerikos baleto teatre ir Joffrey balete. Po vidurinės mokyklos ji persikėlė į NYC ir įstojo į KCD.
Kodėl KCD? „Ši komanda atstovauja NYC. Moterys yra stiprios, talentingos ir madingos “.
Geriausia KCD privilegija: Darbas su „Sapnų sodo“ fondu. „Mes padedame įgyvendinti svajones vaikams, susiduriantiems su įvairiomis kliūtimis. Kai leidžiate laiką su vaikais, jums kyla šis nuostabus jausmas, žinant, kad galite paveikti kito gyvenimą “.
Patarimas KCD viltims: „Atminkite, kad tai yra komanda, o dienos pabaigoje einame į aikštę kaip grupė. Ne tik jūs ten esate - mes dirbame kartu “.
Ne KCD darbai: Sierra yra modelis, moko baleto ir pufo šokių studijoje Long Ailende, NY, ir yra modelio / didžėjų kompanijos STADJ didžėjus. 'Anksčiau neturėjau didžėjų patirties, tačiau kompanija mane apmokė', - sako ji.
Hobis: „Aš ką tik pradėjau groti gitara. Aš galiu suvaidinti Katy Perry „Fejerverką“ “.
Sarahbeth
Sarahbeth
Metai komandoje: 5
Šokių treniruotės: Sarahbeth pradėjo šokti būdama 4 metų Long Ailende, NY. Ji treniravosi visais stiliais ir šoko su savo vidurinės mokyklos šokių / smūgio komanda. Po metų, kai varžėsi tiek su studija, tiek su vidurine mokykla ir lankė intensyvias vasaros varžybas Niujorko šokių aljanse ir Amerikos baleto teatre, Sarahbeth išvyko į Marymount Manhattan koledžą. Praėjusių metų gegužę ji baigė šokio specialybę, o verslo - nepilnametę.
Kodėl KCD? „Augdamas stebėjau„ Knicks “žaidimus su tėvu ir visada stebėjau šokių komandą. Anksčiau eidavau į KCD svetainę patikrinti šokėjų. Aš norėjau būti to dalimi “.
Geriausia KCD privilegija: „Kelionės. Renginių metu buvome Kinijoje, Taivane, Milane, Paryžiuje, Indijoje, Filipinuose ir Abu Dabyje “.
Patarimas KCD viltims: „Dalyvaukite pamokose! Jūs turite būti universalus. Negali būti tik hiphopo ar džiazo šokėjas. Į savo kasdienybę įtraukiame viską, pradedant muzikiniu teatru ir baigiant baletu “.
Ne KCD darbai: Sarahbeth treniruoja savo buvusią šokių ir smūgio komandą Smithtown mieste, Long Ailende.