Būkite malonūs savo kūnui



Sara Mearns ir Chase'as Finlay'as Polifonija
Paulo Kolniko nuotrauka



Šokėjams yra toks posakis: mūsų kūnai yra mūsų instrumentai. Bet ką vienas šokėjų daro tai, ką muzikantai daro retai? Mes mušėme instrumentus. Kartais pamirštame ar net nepaisome kasdienės priežiūros, reikalingos ilgai ir sveikai karjerai. Bet mes gauname tik vieną kūną, tiesa? Taigi pasirūpinkime tuo.

Šį sekmadienį (balandžio 6 d.) 18.30 val. NYC mokykloje „The Steps“ vyksta traumų prevencijos seminaras. Čia bus visa ekspertų grupė, įskaitant „Pilates“ instruktorių, ortopedinės chirurgijos profesorių ir „The Harkness“ šokio traumų centro atstovą, kurie duos daug patarimų, kaip prižiūrėti mūsų kūną. Be to, ten taip pat bus Niujorko baleto vadovė Sara Mearns (!!)!





Taigi ateikite su savo klausimais ir pasiimkite sąsiuvinį, kuriame būtų užrašyti visi patarimai. Galite įsigyti renginį bilietai čia (10 USD studentams, o mokytojai, įsigydami penkis ar daugiau bilietų, gauna 20 proc. Nuolaidą). Negalite to padaryti? Atkreipkite dėmesį į įvykio santrauką kitą savaitę.