Jaunas berniukas ant lentos rašo matematines lygtisAutorius: Justinas Lewisas - „Getty Images“Aš ištyriau mokslą, slypinčią už nugaros kas daro vaikus laimingesnius , ką geriausiai tinka auklėjimo tipas ir kas tai daro džiaugsmingos šeimos .
Bet kuo vaikai - nuo kūdikių iki paauglystės - tampa protingesni?
Čia yra 10 dalykų, kurie, pasak mokslo, gali padėti:
1) Muzikos pamokos
Paprastas ir paprastas: tyrimai rodo muzikos pamokas padaryti vaikus protingesniais :
Palyginti su vaikais kontrolinėse grupėse, muzikos grupių vaikai labiau padidino viso masto IQ . Poveikis buvo palyginti nedidelis, tačiau jis apibendrintas pagal IQ subtestus, indekso balus ir standartizuotą akademinių pasiekimų matą.
Iš tikrųjų muzikiniai mokymai padeda Visi , jaunas ir senas :
Vis daugiau tyrimų rodo, kad muzikinis rengimas suteikia studentams mokymosi pranašumų klasėje. Dabar Šiaurės vakarų universiteto tyrimas rodo, kad muzikinė treniruotė gali būti naudinga ir močiutei, kompensuojant kai kuriuos žalingus senėjimo padarinius.
(Daugiau apie tai, ką apie tave sako tavo mėgstama muzika čia .)
Trumpas naujienlaiškis Prisiregistruokite, kad gautumėte populiariausias istorijas, kurias turite žinoti dabar Peržiūrėti pavyzdį
2) Durn Jock yra mitas
Durnai tyčiojasi, nes jie daugiau laiko praleidžia lauke nei bibliotekoje. Bet kas, jei įsitikinsite, kad jūsų vaikas skiria laiko abiem?
Būdamas geros formos padidina jūsų gebėjimą mokytis . Po mankštos žmonės naujus žodyno žodžius surenka 20% greičiau.
Per „Kibirkštis“: revoliucinis naujas mankštos ir smegenų mokslas :
Iš tiesų, 2007 m. Atlikus tyrimą su žmonėmis, vokiečių mokslininkai nustatė, kad žmonės po pratimo mokosi žodyno žodžių 20 procentų greičiau nei prieš pratimą, ir kad mokymosi greitis tiesiogiai koreliuoja su BDNF lygiu.
3 mėnesių mankštos režimas padidino kraujo tekėjimą į smegenys sutelkė dėmesį į atmintį ir mokymąsi 30 proc.
Per „Kibirkštis“: revoliucinis naujas mankštos ir smegenų mokslas :
Savo tyrime Smallas paskyrė grupę savanorių trijų mėnesių mankštos režimui ir tada nufotografavo jų smegenis ... Matė, kad kapiliarų tūris hipokampo atminties srityje padidėjo 30 proc., Tai tikrai puikus pokytis.
(Daugiau apie tai, kaip mankšta gali padaryti jus ir jūsų vaikus protingesnius ir laimingesnius čia .)
3) Neskaitykite savo vaikams, skaitykite su jais
Turi mažą, kuris mokosi skaityti? Neleiskite jiems tik spoksoti į knygos paveikslėlius, kol jūs skaitote.
Atkreipkite dėmesį į žodžius. Skaitykite su jais, o ne jiems. Tyrimas rodo tai padeda lavinti skaitymo įgūdžius:
... kai bendras knygų skaitymas yra praturtintas aiškiu dėmesiu vaikų skaitymo įgūdžių ir strategijų ugdymui, bendras knygų skaitymas yra veiksminga priemonė, padedanti skatinti net ir nepalankioje padėtyje esančių vaikų ankstyvojo raštingumo gebėjimus.
(Daugiau apie tai, ką dauguma tėvų daro neteisingai čia .)
4) Miego trūkumas daro vaikus kvailais
Trūksta valandos miegoti paverčia šeštokų smegenis ketvirtokų smegenimis.
Per „NurtureShock“ :
„Vienos valandos miego praradimas prilygsta dvejų metų kognityvinio brendimo ir vystymosi praradimui“, - paaiškino Sadehas.
Yra laipsnių ir vidutinio miego kiekio koreliacija.
Per „NurtureShock“ :
Paaugliai, kurie gaudavo A, miegodavo vidutiniškai apie penkiolika daugiau minučių nei B studentai, kurie savo ruožtu vidutiniškai penkiolika minučių daugiau nei C ir t. T. Wahlstromo duomenys buvo beveik tobulas ankstesnio Browno Carskadono tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau kaip 3000 Rodo salos vidurinių mokyklų moksleivių, rezultatai. Be abejo, tai yra vidurkiai, tačiau išsiskiria dviejų tyrimų nuoseklumas. Kas penkiolika minučių skaičiuojama.
(Daugiau apie tai, kaip geriau miegoti čia .)
5) IQ neverta daug be savidrausmės
Savidrausmė įveikia IQ numatyti, kam seksis gyvenime.
Iš puikios Charleso Duhiggo knygos Įpročio galia: kodėl mes darome tai, ką darome gyvenime ir versle :
Dešimtys tyrimų rodo, kad valia yra vienintelis svarbiausias individualios sėkmės įprotis ... Studentai, turintys didelę valios jėgą, dažniau uždirbo aukštesnius pažymius savo klasėse ir gavo priėmimą į selektyvesnes mokyklas. Jie turėjo mažiau nebuvimų, mažiau laiko praleido žiūrėdami televizorių ir daugiau valandų praleido namų darbuose. „Labai savidrausmingi paaugliai pralenkė impulsyvesnius savo bendraamžius kiekviename akademinės veiklos rodiklyje“, - rašė mokslininkai. „Savidrausmė tvirčiau numatė akademinius rezultatus nei IQ. Savidrausmė taip pat numatė, kurie mokiniai pagerins pažymius per mokslo metus, o intelekto koeficientas to nepadarė. ... Savidrausmė turi didesnę įtaką akademinei veiklai nei intelektualinis talentas “.
Pažymiai turi daugiau bendro sąžiningumas nei neapdorotų išmaniųjų.
Per Kaip vaikams sekasi: šmaikštumas, smalsumas ir paslėpta charakterio jėga :
... sąžiningumas buvo tas bruožas, kuris geriausiai nuspėjo sėkmę darbo vietoje. Robertą intriguoja sąžiningumas, kad jis numato tiek daug rezultatų, kurie gerokai viršija darbovietę. Žmonės, turintys didelę sąžinę, mokykloje ir kolegijoje gauna geresnius pažymius; jie padaro mažiau nusikaltimų; ir jie ilgiau būna susituokę. Jie gyvena ilgiau - ir ne tik todėl, kad mažiau rūko ir geria. Jie turi mažiau insultų, mažesnį kraujospūdį ir rečiau serga Alzheimerio liga.
Kam sekasi geriausiai gyvenime? Vaikai su kruopos .
Per Diskas: stebina tiesa apie tai, kas mus motyvuoja .
Tyrėjai nustatė, kad geriausias sėkmės prognozatorius buvo būsimų kursantų reitingai pagal nekognityvią, nefizinę savybę, žinomą kaip „grit“ - apibrėžiamas kaip „atkaklumas ir aistra ilgalaikiams tikslams“.
(Daugiau apie tai, kaip pagerinti savidiscipliną čia .)
6) Mokymasis yra aktyvus procesas
Kūdikio Einšteino ir lavinimo žaidimai nedirbk .
Tiesą sakant, yra priežasčių manyti, kad jie daro vaikus kvailesnis .
Per Kūdikio smegenų taisyklės: kaip užauginti protingą ir laimingą vaiką nuo nulio iki penkių :
Produktai visiškai neveikė. Jie neturėjo jokio teigiamo poveikio tikslinės auditorijos, 17–24 mėnesių kūdikių, žodynams. Kai kurie padarė realią žalą. Už kiekvieną valandą per dieną vaikai praleisdavo žiūrėdami tam tikrus kūdikių DVD ir vaizdo įrašus, kūdikiai suprato vidutiniškai nuo šešių iki aštuonių mažiau žodžių nei kūdikiai, kurie jų nežiūrėjo.
Tikrasis mokymasis nėra pasyvus, jis yra aktyvus.
Ką daro Danas Coyle'as , autorius Talentų kodas rekomenduoti? Nustokite vien skaityti ir išbandykite save :
Mūsų smegenys vystėsi mokytis darydamos dalykus, o ne girdėdamos apie juos. Tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių, norint įgyti daug įgūdžių, daug geriau praleisti maždaug du trečdalius laiko, išbandant save, o ne įsisavinant. Yra dviejų trečdalių taisyklė. Jei norite, tarkime, įsiminti ištrauką, geriau praleiskite 30 procentų laiko skaitydami, o likusius 70 procentų laiko išbandykite save toms žinioms.
(Daugiau apie tai, kaip išmokyti vaiką būti darbščiu mokykloje čia .)
7) skanėstai gali būti geras dalykas - tinkamu laiku
Apskritai būtų geriau, jei vaikai visą laiką maitintųsi sveikai. Tyrimai rodo, kad valgymas daro skirtumą vaikų pažymiai :
Visi žino, kad didžiojo išbandymo dieną turėtumėte valgyti pusryčius. Tyrimai rodo, kad daug angliavandenių turintis, daug skaidulų turintis ir lėtai virškinamas maistas, pavyzdžiui, avižiniai dribsniai. Bet svarbu ir tai, ką valgote prieš savaitę. Kai 16 kolegijos studentų buvo išbandytas dėmesys ir mąstymo greitis, po to jie penkias dienas maitino riebią, mažai angliavandenių turinčią dietą, kurioje gausu mėsos, kiaušinių, sūrio ir grietinėlės, ir vėl išbandė, jų rezultatai sumažėjo.
Visada yra išimčių. Nė vienas vaikas nuolat nevalgo sveikai. Bet ironija yra ta vaikai netinkamu metu dažnai gauna „blogo“ maisto.
Tyrimai rodo, kad kofeinas ir cukrus gali būti smegenų skatintojai:
Kofeinas ir gliukozė gali turėti teigiamą poveikį pažinimo veiklai ... Kadangi šios sritys buvo susijusios su nuolatiniu dėmesio ir darbinės atminties procesais, rezultatai rodo, kad kartu vartojamas kofeinas ir gliukozė gali padidinti dėmesio sistemos efektyvumą.
Jie taip pat stipriai apdovanoja vaikus.
Taigi, jei vaikai kartais valgo saldainius ir sodą, galbūt geriau juos duoti jiems mokantis tada, kai jie atsipalaiduoja.
(Daugiau apie geriausią vaikų mokymosi būdą čia .)
8) Laimingi vaikai = sėkmingi vaikai
Laimingesni vaikai labiau linkę tapti sėkmingais, pasiekusiais suaugusiųjų.
Per Laimės didinimas: 10 paprastų žingsnių džiaugsmingesniems vaikams ir laimingesniems tėvams :
… Laimė yra didžiulis privalumas pasaulyje, kuris pabrėžia našumą. Vidutiniškai laimingi žmonės yra sėkmingesni nei nelaimingi tiek darbe, tiek meilėje. Jie gauna geresnes veiklos apžvalgas, dirba prestižiškesnius darbus ir uždirba didesnes algas. Jie labiau linkę susituokti, o susituokę labiau patenkinti savo santuoka.
O koks pirmasis žingsnis kuriant laimingesnius vaikus? Būdamas a laimingas tėvas .
(Daugiau apie tai, kaip užauginti laimingus vaikus čia .)
9) Bendraamžių grupės reikalai
Jūsų ir jūsų partnerio genetika daro didžiulį poveikį jūsų vaikams. Bet kaip jūs auginate savo vaikus?
Ne tiek jau daug.
Via Malcolm Gladwell & s Lūžio taškas: kaip maži dalykai gali padaryti didelį skirtumą :
Kalbant apie intelektinius gebėjimus ir tam tikrus asmenybės aspektus, biologiniai vaikai yra gana panašūs į jų tėvus. Tačiau įvaikintų vaikų rezultatai yra visiškai keisti. Jų balai neturi nieko bendro su įtėviais: šie vaikai savo asmenybe ar intelekto įgūdžiais nebėra panašūs į žmones, kurie juos augino, maitino, aprengė, skaitė, mokė ir mylėjo šešiolika metų. nei bet kuriems dviem atsitiktinai iš gatvės paimtiems suaugusiesiems.
Taigi, kas daro didžiulę įtaką jūsų vaikų elgesiui? Jų Bendraamžių grupė .
Paprastai mes kalbame tik apie bendraamžių spaudimas kai tai neigiama, bet dažniausiai, tai yra teigiamas .
Gyvena gražioje kaimynystėje, eina į solidžią vietą mokyklos ir užtikrinti, kad jūsų vaikai praleistų laiką su gerais vaikais, gali padaryti didžiulį pokytį.
Koks yra lengviausias būdas kolegijos studentui patobulinti savo GPA? Pasirinkite protingą kambario draugą.
Per Laimės privalumas: septyni teigiamos psichologijos principai, kurie skatina sėkmę ir našumą darbe :
Vienas ekonomisto Bruce'o Sacerdote'o atliktas Dartmuto koledžo studentų tyrimas parodo, kokia galinga yra ši įtaka. Jis nustatė, kad kai studentai, turintys žemą pažymių vidurkį, paprasčiausiai pradėjo mokytis su aukštesnius balus turinčiais studentais, jų pažymių vidurkiai padidėjo. Pasak mokslininkų, šie studentai „vienas kitą užkrėtė gerais ir blogais studijų įpročiais - taip, kad kambario draugas, turintis aukštą pažymių vidurkį, temptų G.P.A. jo žemesnio balo kambario draugo “.
(Daugiau apie tai, kaip kiti daro įtaką jūsų elgesiui jums to nesuprantant čia .)
10) Tikėk jais
Tikėjimas, kad jūsų vaikas yra protingesnis nei vidutinis, daro įtaką.
Kai mokytojams buvo pasakyta, kad tam tikri vaikai buvo aštresni, tiems vaikams sekėsi geriau, nors vaikai buvo atrinkti atsitiktinai.
Per Socialinės psichologijos širdis: aistringo mokslo užkulisiai :
... Rosenthal ir Lenore Jacobson (1968) tą patį tyrimą atliko klasėje, pradinių klasių mokytojams sakydami, kad jų klasėje yra tam tikrų studentų, kurie yra „akademiniai spurtai“. Iš tikrųjų šie studentai buvo pasirinkti atsitiktinai. Tyrėjai visiškai nieko nedarė, kad išskirtų šiuos vaikus. Vis dėlto mokslo metų pabaigoje 30 procentų vaikų, savavališkai įvardytų kaip spurtininkai, vidutiniškai surinko 22 intelekto koeficiento taškus, o beveik visi - bent 10 intelekto koeficiento taškų.
Apibendrinkite
- Muzikos pamokos
- Nebylys džokas yra mitas
- Neskaitykite savo vaikams, skaitykite su jais
- Miego trūkumas daro vaikus kvailais
- IQ nevertas be savidisciplinos
- Mokymasis yra aktyvus procesas
- Gardumynai gali būti geras dalykas - tinkamu laiku
- Laimingi vaikai = sėkmingi vaikai
- Bendraamžių grupė turi reikšmės
- Tikėk jais
Viena paskutinė pastaba: žvalgyba nėra viskas . Be etikos ir empatijos tikrai protingi žmonės gali būti baisūs.
Kaip P. J. O & Rourke'as kartą pasakė:
Protingi žmonės nepradeda daug barų kovų. Tačiau kvaili žmonės nestato daug vandenilio bombų.
Taigi, jei norite sužinoti, kaip užauginti laimingesnį vaiką, eikite čia ir labiau tvarkingas vaikas eina čia .
Tikiuosi, kad tai padės jūsų vaikui būti puikiam.
Ši istorija iš pradžių pasirodė Laikas