Paklaustas ir atsakytas: kokia tvarka turėčiau taikyti savo odos priežiūrą?Autorius: Ivan Lattuada / IMAXTREE.COMBendra mąstymo taisyklė - pirmiausia tepkite ploniausius ar lengviausius konsistencijos kremus, losjonus ir serumus, rekomenduoja Niujorko dermatologas Joshua Zeichneris. 'Tačiau kiekvienai taisyklei gali būti išimtis', - sako jis, todėl vadovaukitės šiomis gairėmis, priimdamas sprendimą ir gydytojų patarimus.
Rytais „Aš paprastai rekomenduoju pirmiausia nusiprausti veidą ir paskui tepti serumą“, - sako jis. 'Tada galite sekti savo drėkinamuoju kremu ir galiausiai mineraliniu kremu nuo saulės'. Pasak jo, vyksta diskusijos apie tai, kada geriausia naudoti cheminį kremą nuo saulės. Kai kurie profesionalai siūlo tepti švarią odą, „nes cheminių apsaugos nuo saulės ingredientai sąveikauja su oda, kad suteiktų tinkamą apsaugą“. Cheminiai saulės blokatoriai veikia „sugerdami UV šviesą ir paversdami ją šiluma“, - sako jis. 'Mineralų blokatorius veikia suformuodamas apsauginį odos plombą ir atspindėdamas kenksmingus UV spindulius.' Štai kodėl geriausia užpilti tą mineralinių medžiagų sluoksnį prieš pat išeinant pro duris. „Kosmetika ar drėkikliai su atspalviu turėtų būti tepami paskutiniai“.
Pastaba apie raukšles kovojantį ingredientą retinolį: „Aš paprastai rekomenduoju jį tepti vakare“, - sako dr. Zeichneris, nes kai kuriose produktų formose ingredientas turi didžiausias galimybes išlikti stabilus ir stiprus už tam tikros UV šviesos. Taigi pabandykite tai priskirti savo vakaro odos priežiūros ritualui.
Ir jei turite reikalų su vaistais nuo spuogų, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip benzoilo peroksidas, pabandykite juos naudoti ant drėkinamojo kremo, nes drėkina odą pirmiausia drėkina ir gali padėti sumažinti galimą dirginimą, siūlo dr. Zeichner.
Paprastai tariant, rytą galite laikyti prevencijos (jūsų pagrindinis žaidėjas yra kremas nuo saulės), o vakarą - taisymu (labas, retinolis). 'Dėl šios priežasties aš paprastai rekomenduoju antioksidantus ryte, nes jie naudojami kaip gesintuvai, kurie užgesina laisvųjų radikalų pažeidimų sukeltą uždegimą', - sako dr. Zeichneris. (Laisvųjų radikalų daroma žala yra šalutinis saulės poveikio poveikis.) Naktį ieškokite produktų, kurie taiso odą stangrinantį kolageną tokiais ingredientais kaip retinolis ir peptidai.
Ši istorija iš pradžių pasirodė Stiliuje