Švieži meliono gurkšniai

Slushy Wonders:

• Arbūzų aušintuvas
• Medaus rasos aušintuvas
• Kantalupės aušintuvas

C mėgaukitės saldžiais skanėstais, kurie suteikia daug naudos maistui. Sezoniniai vaisiai daro šiuos šaldytus gėrimus skanius.

Stiklinius ratlankius aptepkite kalkių sultimis ir panardinkite į kalkių žievelę arba kapotas mėtas. Meliono kamuoliukai ant medinių kirtiklių prideda spalvingą garnyrą.

Sveika nauda

• Antra, nei pomidorai, arbūze yra didžiausias likopeno, svarbaus antioksidanto, žinomo padedantis apsisaugoti nuo tam tikrų vėžio ir širdies bei kraujagyslių ligų, kiekis.
• Medmedžio melionas yra puikus folio rūgšties šaltinis, kuris yra būtina nėščiųjų mityba.

„Šviežių melionų siuntėjai“ yra iš „Southern Living“ 2007 m. Birželio mėn.