Shaun T. sutikimas
Pandemija labai pasikeitė Shaun T. , įskaitant jo plaukai . Mylimasis fitneso treneris, žinomas dėl tokių treniruočių, kaip žinomas sunkus „Insanity“ ir „Hip-Hop Abs“, švariai nusiskutusi galva prisistatė tol, kol jis buvo visuomenės veikėjas. Tačiau šiomis dienomis jis išaugo savo plaukus į puikų aukšto lygio afro, kurį jis eidavo pirmyn ir atgal, pridedant lokų priauginimus, kuriuos šokdamas šoko. Tai jis nusprendė padaryti 2020 m. Pradžioje, turėjo išgyventi, kai pandemija nutraukė prieigą prie kirpyklų ir salonų ir kurį nusprendė laikyti. Žvilgsnis reiškia nedidelį naujai atrastos laisvės, kurią jis rado COVID metu, saviraiškos aspektą nuoširdžiai gyventi garsiai.
Aš išgyvenau šį etapą, kai tik leidausi plaukams augti. Tai buvo pirmas kartas, kai aš tiesiog priėmiau save ir nebuvau tai, ko visuomenė jaučiasi gerai prižiūrėta, - jis sako „ESSENCE“. Tada „TikTok“ išėjo ir aš buvau toks: „Na, čia aš galiu pasielgti kvailai.“ Bet aš buvau tokia: „Aš tikrai neveikiu kvailio, taip elgiuosi, jei ateini pas mane namas. Tad kodėl man neleidžiama to parodyti? ’Ir patikėkite, ar ne, aš pradėjau rodytis toks, koks esu iš tikrųjų, manęs daug kas nesekė, bet ir aš labai daug sekiau. Taigi tada supratau, kad kai kuriems žmonėms nepatinka, kas tu esi iš tikrųjų, ir tai yra gerai. Aš norėčiau, kad vakarėlyje žmonės, kurie vyks, nei žmonės, kurie mane teisia.
Gyvenimas nevaržomai ir džiaugsmingai yra Shauno T. prioritetas. Tai ir paskatino jį kurti savo naujausią fitneso programą, Kelkimės! Jis sako, kad niekas iš tikrųjų nesiorientuoja į tai, kad būtų tinkamas džiaugsmas ir gerai praleistas laikas, ir jis norėjo tai pakeisti.
Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl pradėjau norėti sukurti tokią programą kaip „Kelkimės!“ ar aš turėjau pokalbį su „Beachbody“ generaliniu direktoriumi ir vyriausiuoju advokatu. Ir aš buvau panašus į tai: „Man iš tikrųjų reikia kažko, su kuo susidurs mano žmonės“, - sako jis. 'Man reikia kažko, ko mama, jos draugai ir žmonės, norintys pasilinksminti, norės pasilinksminti, nes mums nėra nieko.' Noriu, kad žmonės pasirodytų savo treniruotėje ir gerai praleistų laiką.
Ir jis daug žino apie smagų laiką. Jo „Instagram“ puslapis yra užpildytas vaizdo įrašais, kuriuose jis pasižymi didžiausia energija ir gera nuotaika, šokdamas audrą visur nuo kirpyklos iki gatvių. Kaip jis dalijosi, jis nebūtinai pradeda kiekvieną dieną jaustis toks saulės ir vaivorykštės kupinas, koks atrodo. Tačiau jis visada nusprendžia pašalinti neigiamą energiją ir priimti pozityvumą, ir manė, kad pastaraisiais metais tai buvo ypač būtina modeliuoti kitiems.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Klausyk, mane tvirkino, kai man buvo aštuoneri metai. Man vienintelis kelias yra aukštyn, sako jis. Aš pasirenku judėti pirmyn. Įkeliamas grotuvas ...
Jis priduria, kad socialinė žiniasklaida, ypač per pastaruosius ketverius metus ir rinkimus bei pandemiją, buvo tokia nesantaika. Aš buvau toks: „Aš norėčiau, kad žmonės galėtų atvykti į vietą, kur jie tiesiogine to žodžio prasme gali įkvėpti laimės, įkvėpti pozityvumo.“ Aš neturiu laiko sėdėti “.
Jis taip pat džiaugiasi modeliuodamas džiaugsmą kaip juodas gėjus, vedęs su vaikais. Tai meilės lygis, kurio tiesiog nežinojau, kad jis egzistuoja, sako jis, kad yra tėvas. Kartais aš galiu tiesiog ramiai atsisėsti, o jie gali tiesiog sėdėti, žiūrėdami į ką nors ar žaisti su gleivėmis, o aš esu toks: „O Dieve, tai yra geriausias dalykas.
Kur jis gyvena Arizonoje, su vyru Scottu Blokkeriu ir sūnumis Silasu bei Sanderiu, Shaunas sako, kad myliomis nerandate tos pačios lyties, dviejų tėčių, dviejų vaikų šeimos. Bet juos pavyko priimti ir padėti parodyti įvairesnį šeimos apibrėžimą, kurį jis didžiuojasi.
Ten, kur gyvename, iš tikrųjų turime būti pirmoji šeima, kurią mato žmonės. Jo teigimu, reakcija yra tik daug pozityvesnė, nei mes galvojome. Manau, kad tai tikrai atvėrė žmonių mintis, nes, kai žmonės apie tai kalba savo namuose, jie yra panašūs, tos pačios lyties tėvai ar bet kas, jie egzistuoja, bet jie mato tai veikdami ir mato teigiamą dalyką. Jie turi teigiamos patirties, ir tai tikrai labai keičia mąstyseną. Ir žinai, kad nemeluosiu, smagu sulaukti šiek tiek dėmesio, nes mano vaikai mieli. Taigi jie visada priverčia visus prieiti prie jų, pavyzdžiui, 'O mano dieve!'
Kai Shaunas apima džiaugsmą visais savo gyvenimo aspektais, jis džiaugiasi galėdamas padėti kitiems padaryti tą patį su „Kelkimės!“ Paklaustas, ką žmonės gali padaryti, kad gautų motyvaciją prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir laimę, nes debesys atsiveria po ilgo karantino, nesvarbu, ar jis atlieka savo naują fitneso programą, ar tiesiog eina pasivaikščioti, sako jis. Viskas yra prekyba veikla, kuri, jūsų manymu, taps tinkama, kad negalėsite pakęsti nuosekliai atliekamų dalykų, kurie iš tikrųjų jus džiugina. Rezultatai ir džiaugsmas vyks.
Nustokite bandyti daryti beprotybę 50 dienų, kai nekenčiate kiekvieną kartą, kai paspausite „Play“, sako jis. Jei nekenčiate, darykite ką nors kita. Aš verčiau vaikščioti su ausinėmis ir „Prancercise“ bei įsipareigoti tam kiekvieną dieną, nei daryti „Insanity“ ir nekęsti.
Būdas pakilti nuo sofos yra tik tai, kas tau patinka, priduria jis. Tiesiog myliu tai. Eik į šokių klasę, ten yra kikbolis. Pabandykite sutelkti dėmesį į tai, kas jums patinka. Štai kodėl aš visada sakau: „Jei tau smagu ir tau patinka tai, ką darai, tai yra geriausias būdas žengti pirmyn“.